Face à la dégradation préoccupante de la santé mentale des adolescents, l’innovation numérique s’impose progressivement comme un levier complémentaire aux dispositifs classiques de prévention et de soin. C’est dans cette perspective qu’a été conçu Care Island, un jeu mobile gratuit destiné aux jeunes de 14 à 18 ans, récemment lancé en Bourgogne-Franche-Comté.

Porté par le Centre hospitalier La Chartreuse et l’association Promotion Santé Bourgogne-Franche-Comté, Care Island est le fruit de trois années de co-construction associant professionnels de santé, acteurs de la prévention et adolescents, notamment hospitalisés en pédopsychiatrie. Financé par l’ARS Bourgogne-Franche-Comté via le Fonds d’innovation organisationnelle en psychiatrie, le projet illustre une approche innovante de la santé mentale, mêlant exigence scientifique et design ludique.

Un jeu vidéo en faveur de la santé mentale des adolescents

L’application prend la forme d’un jeu d’aventure : le joueur explore un archipel fragilisé, métaphore de l’équilibre psychique, et restaure progressivement six îles correspondant aux grands piliers de la santé mentale que sont le sommeil, l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress, les émotions et les pensées. Quiz, mini-jeux, exercices pratiques et rituels du quotidien permettent d’aborder des notions issues de la psycho-éducation et des thérapies cognitives et comportementales, rendues accessibles et engageantes.

« Care Island témoigne de notre conviction qu’il est possible d’allier exigence scientifique, innovation numérique et engagement des jeunes dans une approche cohérente et porteuse de sens. Ce projet est l’aboutissement d’un travail rigoureux et coordonné entre chercheurs, psychologues, pédopsychiatres, professionnels de la santé publique et adolescents ayant une expérience du soin », confie Anne Theurel, responsable de projets à Promotion Santé Bourgogne-Franche-Comté.

L’originalité de Care Island repose sur son processus de conception participatif. Les adolescents ont contribué à définir les thématiques, l’univers narratif et les mécaniques de jeu, tandis que les soignants ont intégré des outils directement issus de leurs pratiques cliniques : exercices d’activité physique adaptée, séances de relaxation guidée ou encore plan de sécurité accessible via un bouton d’urgence.

« J’ai participé aux premiers ateliers avec les jeunes. La dynamique de co-construction était vraiment intéressante : on a réfléchi ensemble aux exercices, à l’univers graphique, à la personnalisation de l’avatar… La prochaine étape pour nous, c’est de pouvoir utiliser Care Island comme support de médiation avec les jeunes », témoigne Nicolas, éducateur spécialisé au CH La Chartreuse.

Pensé à la fois comme un outil autonome pour les jeunes et comme un support de médiation pour les professionnels, Care Island s’inscrit dans une dynamique plus large d’innovation organisationnelle en psychiatrie. Des travaux de recherche sont en cours afin d’évaluer son impact sur les symptômes anxieux et dépressifs, ainsi que son potentiel d’intégration dans des parcours thérapeutiques structurés. Une démarche qui pourrait préfigurer de nouvelles formes d’intervention numérique en santé mentale des adolescents.

Antonin Tabard